jurnal înfumurat (11)
dacă mi-ar cere cineva un sfat, un singur sfat, apropos de lăsatul de fumat asta i-as spune: respiră! îţi vine să tragi un fum? trage aer în piept, ca şi cum ar fi fum ce aspiri în plămâni. cu acelaşi gest. trage adânc aer în piept! şi stai drept! vrei un fum? îndreaptă-ţi spatele, ridică-ţi bărbia sus şi trage puternic aer în piept! de fiecare dată când îţi vine să fumezi, fă asta! şi-apoi dă-mi un semn, spune-mi cum a ieşit… ;-)
aici radu. n-am mai fumat de vreo 18 zile.
io de 6.
esti fix de 3 ori mai bun ca mine.
dacă ai dreptate, şi-s de fix trei ori mai bun, atunci înseamnă că dacă ne ţinem amândoi de treabă şi nu fumăm, atunci tu vei tinde să mă ajungi, dar nu mă vei ajunge niciodată. ceea ce mă umple de responsabilitate şi mă enervează, aşa că te rog frumos… toţi lăsaţii de fumat sunt egali în ochii Domnului! :-P
Care va sa zica oamenii inca mai cauta virtuti (…?!)
păi cum nu?
astazi – sa tot fie vreo luna si 2 saptamani de când n-am mai fumat -, am simtzit o pofta sfâsietoare. m-am gândit la spirometrie, cancere, probleme respiratorii, mirosuri, aere, ma rog, tot tacâmul. degeaba! si, când eram în prag de atac de panica, am început sa respir. asa cum zici tu. a tzinut.
super! la mine deja e reflex: cum îmi trece pofta pe sub nări – cum îmi îndes în plămâni cât aer pot.
– băiete, înc-o sută de aer aicea, te rog! ;))
La mine se intampla asa: cand iese pe faleza cheful cela S F A S I E T O R (…doar pentru situare: m-am oprit pe 8 noV. 2006), ma apuc sa respir cum zice Alexandra. Sunt bucuria familiei !
M-am nascut la Busteni, si de cand eram mic, iarna mancam zapada si tzurtzuri de ghiata. Stiu cum miroase si ce gust are zapada (… de atunci. Acum se pare ca este mult mai acida. Cand este… ; ).
Deci cand respir, cum ziceam mai sus, am senzatia ca respir zapada. Ca-mi intra zapada’n plamani. Da, teribil ! Are un gust usor dulce si …imi place la nebunie !!!
: ))
10x pentru sugestia indirecta, doru! zapada, cool, ar trebui sa tzina si la mine. oricum, am depasit greu, dar cu bine, vreo 3-4 zile marcate de dorintza maxima. m-am reapucat de mers, sper sa ma mai scot [si] cu asta.
bai nene ! … asta da sfat ! eu ma lupt cu lasatul de fumat in disperare acum shtiu ce am de facut ! MULTUMESC !
succes :-)